Esse superfood vai deixar o seu corpo forte, protegido e muito saciado e saciada💪🏽🥰
Ingredientes:
1 banana
1/2 manga
Lascas de coco
3 tâmaras
1 scoop de whey de baunilha
5g de cúrcuma
Canela à gosto
Chia
2 colheres de iogurte proteico
50ml de suco de laranja
200ml de leite desnatado
Topping:
Coco ralado
Bata todos os ingredientes na sua my best e finalize com coco ralado ou o topping da sua preferência. Além de ser altamente proteico e nutritivo fica uma delícia 🤤
Ingredientes:
1 banana
1/2 manga
Lascas de coco
3 tâmaras
1 scoop de whey de baunilha
5g de cúrcuma
Canela à gosto
Chia
2 colheres de iogurte proteico
50ml de suco de laranja
200ml de leite desnatado
Topping:
Coco ralado
Bata todos os ingredientes na sua my best e finalize com coco ralado ou o topping da sua preferência. Além de ser altamente proteico e nutritivo fica uma delícia 🤤
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