matcha smoothie superfood: delicioso e saudável 😋
1 banana
2 tâmaras
2 colheres de pedaços de abacaxi
3 couve flor
200ml de leite
10g de semente de abóbora
10g de chia
10g de matcha
1 colher de essência de baunilha
1 scoop de whey protein
Topping:
Granola
Bata todos os ingredientes na sua garrafinha mybest e é só se deliciar com essa delícia 😋
1 banana
2 tâmaras
2 colheres de pedaços de abacaxi
3 couve flor
200ml de leite
10g de semente de abóbora
10g de chia
10g de matcha
1 colher de essência de baunilha
1 scoop de whey protein
Topping:
Granola
Bata todos os ingredientes na sua garrafinha mybest e é só se deliciar com essa delícia 😋
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